Personal Training

Bij één op één training stemmen we het trainingsprogramma volledig af op jouw persoonlijke doelen en mogelijkheden. Door afwisseling en uitdaging in de training zorgen we ervoor dat je net een stap verder gaat in het behalen van jouw resultaat.

Personal training gaat verder dan een standaard fitnessprogramma. Het is een combinatie van training en coaching. Wij zijn jouw ‘stok achter de deur’ en helpen je jouw doelen te realiseren. Samen stellen we een persoonlijk plan op om jouw gewenste resultaat te behalen én te behouden. Je personal trainer is jouw motivator en zal er alles aan doen om je optimaal te begeleiden.